dagály strand

Mozgásban: sportolási vagy szabadidős programok hotelekben és fürdőkben

Magyar hotelek és fürdők számos sportolási vagy szabadidős vagy relaxációs programot kínálnak vendégeiknek. Így nem kell abbahagynia edzését vagy éppen belekóstolhat és megkedvelheti valamelyik mozgásformát. A paletta színes, keleti és nyugati, meditatív vagy éppen dinamikus mozgásformák épp úgy megtalálhatóak, sőt fitnessterem, futópálya vagy uszoda is gyakori.

bőrkeménykedés

3 gyakori női lábprobléma és kezelésük

Lábunk egészségét sajnos gyakran elhanyagoljuk. Csak akkor megyünk pedikűröshöz vagy lábgyógyászhoz, ha a probléma már megnehezíti a járást. Pedig a megfelelő lábápolás és az optimális higiénia számos lábproblémától megóvhat bennünket, csökkentheti a betegségek kialakulásának potenciálját. Cikkünkben három gyakori női lábprobléma tematikáját taglaljuk, és néhány szóban a kezelésükről is értekezünk.